Фрэнк Данн, тренер по боксу из Лос-Анджелеса, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его зал продолжает работать, но душа Фрэнка опустошена: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Кажется, жизнь потеряла смысл, пока в ней не появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг.
Несмотря на первоначальное сопротивление Фрэнка, настойчивость Мэгги пробивает его броню скептицизма. Вместе они начинают путь, который потребует от них не только физической выносливости, но и огромной силы духа. Их ждёт главное испытание, где ставкой станет всё — гордость, вера и шанс на redemption.